作者：泡面级厨师
虽然并未打通新的经脉，但却是将内力练的更精纯，此时，刘星身上所具备的内力火候，不亚于一般武林高手1三十年苦修的内功之后，刘星拿着群中史蒂芬周在群里面分享的轻功《蜻蜓点水》和《一苇渡江》开始研究起来。
《-苇渡江》太过于高深，很快就被放弃.《蜻蜓点水》则是让刘星感觉到，可以练一练!因为，这门功轻功虽然是少林入门轻功，但特长是很能跑， 且是入门之后，博大精深， 各种少林轻功的源头，都能从这门蜻蜓点水中找到影子.可以说是，少林轻功身法的基础和母法。
目，卫宫土郎之前遇到库丘林追杀，居然靠着轻功身法，能周旋-个小时以上，就证明了 这门轻功的独到之处若是没有轻功身法的话，卫宫士郎的投影魔术和强化模式虽然运用的不错，但是也挡不住蓝发枪兵几台，估计就被秒杀了.这也充分证明了，混迹江湖最重要的不一一定是打得过对手，但- 一定要跑得过对手.轻功是苟命第一要诀。
武快小说里面的那些淫贼，一个个都不练高深的武功，都知道要专精轻功。
刘星觉着，武林中大量精妙的轻功身淫贼们应该做出了不少贡献。
大量武林门派，想要提升自家的轻功，最佳的办法， 就是去抓淫贼。
从淫贼身上，搜到其独「的轻功秘法。
事实上，也只有淫贼，才会更能将轻功推演到顶级。
“蜻蜓点水，少林正宗轻功提纵之法，本寺武僧高手， 无-不精蜻蜓点水轻功提纵之法。
本功法分为两层，第一层仅需跳水担柴，按照呼吸节奏和基础步法要领，每日坚持跳水担柴，资质上乘三月能精，资质普通三五年可入门，资质愚钝只需身强体杜十年可成。
刘星看了看，蜻蜓点水的第一层的示意图，几页纸上， 都是画着和尚挑着-担水，上山和下山的不同步法。
以及呼吸节奏，维持呼吸节奏，才能跑的更持久，既是是体育方面的跑步训练，其实也是有相关的呼吸和正确的跑步姿势这一块的内容。
不过， 少林的呼吸和跑步资质，并不像跑步运动员那样。
而是不同步法配合不同的呼吸节奏。
其实并不是为了跑的更快更持久的需要，而是在不同环境中，都能适应，跑起来纵跃如飞，且是保持变成另几种步法的余力。
比如，落地一-瞬间， 既能左又能右，又能向后，又能向前。
每一次落地，都是决定变化方向。
-般跳水时都选择向前跨出一步，但并不是代表这门步法变化中仅是向前跨步。
基本上来看，前后左右、跳跃、落地。
前后左右的步法，实是，随时能变化方向。
跳跃、落地时， 才是呼吸之时. 基本上，三步一呼三步一吸。
走特定三种步法呼一-次， 走另三种步法吸一一次。
而且，这六种基础步法变化，会产生无穷种变化。
主要是看使用者自己如1调整习惯，- 直调整到既能适台呼吸和步法规则，又能让自己最适应，这样- -来， 就算是第一-层练成了。
刘星按照步法训练，大约花了十多个小时，差不多掌握了第一层基础呼吸和步法。
当然了，并未跳水担柴，F所I降低了难度.
"第二层，才算蜻蜓点水真传心法，轻功心法需配合内功。
内功未成着，学之无用。
若是内功有成高手，第一层良基扎实， 配合第后内功运气提纵， 身法将提升至上乘轻功身法。
精妙之处，干变万化，本寺轻功讲究顿怊， 只教基础的步法、呼吸、运气.至于更反复变化，运用之妙在于自身顿悟，一干名武僧眼里， 有一干种蜻蜓点水身法，善哉善哉! -- 梦遗大师”刘星看到这不禁无语，这本秘藉， 绝对不是古代原本文字吧? 而是近现代的和尚修订版本。
食的世界，虽然少林这样的「派还一样有古代传下来的上乘武功。
但实际上， 现在应该已经没多少和尚把这些武功当回事.主要就是，现代社会，谁还敢仗着有武功， 作威作福，打打杀杀啊?怕专政铁拳不够力?这是不能的! 其实，别说的现代的专政铁拳，就是一战时期的的武器来看，武功怕已经是不够给力了!即使是降龙+) 掌这样的掌法， 能有-发幅弹炮的杀伤力?即使是六脉剑那样的剑气，能比得上一把重机相的杀伤力?即使把轻功练的再好，你能. .跟飞机比速度和飞行高度? P所U.-... 食世界的武学，虽然还不算式微，但随着天下太平，官府力量空前强大，古代的那种仗着武功强大，就可以无法无天的时代，已经过去了。
蜻蜓点水轻功，原本是少林武僧入门，跳水担柴时就要求练习的轻功身法。
即使没有内功，也能靠着外]肌肉筋骨， 获得超过常人的奔跑提纵之术，日积月累之下，少林武僧即使是招式、内功不如人，但是身法一般却是比普通江中人更灵活的多.到了身具内功之后，运气至腿脚上，速度更会如同离弦之箭。
本来仅是寻常的提纵奔跑，运气之后，自然而然成为上乘的轻功若是内力浑厚，蜻蜓点水轻功身法，可以做到踩水过河，如同在平地上行走差不多。
当然了，仅限于几十步就能趟过去的河，若是换做比较宽的江河，除非是先天高手，内力源源不绝，才有可能踩水过河。
因为，这种踩水过河所消耗的体力和内力， 不亚于内功高手，全力跟人生死搏杀差不多的程度.于，一苇渡江看起来很装區，实，是蜻蜓点水身法的高级运用。
渡过比较宽的河面，仅凭着踩水，真气和体力都会撑不住， P所i以， 需要有个漂浮物，作为渡江的支撑。
这相当于是贵州有一门古代民间出行的绝招一一独竹漂高级版!不过，-苇渡江的难度，却是远超过独竹漂，毕竟，独竹漂是需要找到能承受人体体重的长毛竹，一苇渡江所用的浮在水面的芦苇或是浮木，实不足以承载一个人的体重， 不过， 身怀内功和轻功身法，主要就是借一点浮力，减少浪河所需的内力和体力而已. -苇浪江练到大成之后，大江大河都挡不住， 随便捡- 段木头扔在水面上，就能够踩着木头过河。
原本，刘星这段时间，已经打通全身) 条经脉，手足具通。
一些原本需 要贯通特定经脉穴窍，才能施展的轻功、式，也能够施展一些。
若是到黄蓉所在的世界，刘星的实力大概相当于是江湖二流高手。
比之前没练九阳功的黄蓉略强一些，大概相当于，没遇到周伯通，练成《九阴真经》之前的郭靖的实力。
郭靖再学全真教的内功时， 顺带着把金雁功这i轻功也本质上，金雁功也是登山时，使用内功来提纵攀援.跟少林的蜻蜓点水轻功， 虽然有区别最终却是殊途同归。
比如，金雁功大成，到五绝那般的地步，甚至可以提气凌空走几十步才缓缓落地，跟后来武当纵云梯，其实也差别不大。
少林蜻蜓点数轻功，大成则是踩水过河，连踩水几十步若是体力能支持，百步踩水过河，也不是不可能。
所..-. .武侠世界，那些名门大派，为什么喜欢把「 派宗门设立在山上、仅是练习轻功身法的好处，山上的条件就比平地要容易的多.日常上下山，注意使用轻功训练之法，走的多了，自然而然就成了轻功高手.本来， 蜻蜓点水轻功，是少林和尚还未传授内功之前，就让跳水担柴，练习这门轻功的外门发力之法。
顺带着还能练习一番身体筋骨.这样一 来，即使将来没资质练成内功，至少担水上下山， 行走如飞.刘星则是先练了少林九阳功，浑身具备内力基础，之后， 再去运用轻功法门，自然是比普通和尚去跳水担柴练几，速度更快的多.虽然，可能缺少跳水担柴过程中，打磨筋骨.但是，身具内力之后，本质上，就不需要练那些外]的练法。
毕竟.外门的练法，稍不留意， 就会留下各种暗伤，即使痊愈， 将来也会为伤病所苦。
内功心法则是不断提升身体各项素质的同时，暗伤也会被内力温和的化解。
所以，内力高手除非受了自身内力无法化解的重伤，否则的话，很容易做到百病不生。
转眼间....刘星-偏遍的练习少林蜻蜓点水轻功的每一一个基础步法。
虽然，基础步法中，并无特殊之处像那种飞帽走壁的，凌空踏步的炫技身法，是一点都没有的。
但是，这门轻功描述就是， 不用内力的情况下，就是跑的比较灵活。
若是长期跳水担柴跑步，打不过的情况下，体力能支撑其逃跑若对手不是有高明内功，说不准还追不上。
而在蜻蜓点水轻功，后半部分，则是步法中运了内功之后的变化。
这些变化可以让这门轻功跑的更快，跳的更高更远。
井目，配合实战经验，也可以做到闪避精妙。
本质上，蜻蜓点水轻功并不像凌波做步之类的轻功那样，- 下子就传授了一堆冈避的公式。
而是，给你变速变向加速持久等等轻功要诀之后，脑子耿直-点大概只能做到大开大合，速度快变化少。